Smoothie bowl : mangue & ananas

 

Pour environ 2 personnes.

Préparation : 15 min

                          

Matériel

- Un blender

 

Ingrédients

◌ Un demi ananas ( congelé)

◌ 1 mangue ( congelée)

◌ 2 bananes ( congelées )

◌ yaourt grec ( 200 g )

 

Préparation 

Mettre tous les ingrédients dans le blender. Attendre éventuellement quelques minutes afin de légèrement décongeler les fruits pour une texture plus onctueuse et faciliter le travail au blender.

 

Notes

Dégustez bien frais et ajoutez y les noix ou graines de votre choix. Si vous avez une envie de crème glacée un de ces jours au réveil on vous recommande vivement ce smoothie. 

 

 

 

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